Pilates Variationen
in Kooperation mit dem Verband der Volkshochschulen von Rheinland-Pfalz
Für Kursleitende im Bereich Bewegung an Volkshochschulen
Pilates ist vielfältig, gesund und macht Spaß. Wer sich für Pilates interessiert, darf sich bei diesem Workshop über eine Bandbreite verschiedener Übungen freuen. Basierend auf den Pilates-Grundprinzipien werden die Grundübungen vorgestellt bzw. wiederholt und mit Gymnastikball, Pilates-Ball, Übungen aus Pilates-Flow und Standing-Pilates erweitert.
Lassen Sie sich von neuen Impulsen inspirieren und erleben Sie die Vielfältigkeit von Pilates Variationen, die sich in viele Bewegungskurse einbauen lassen. Dieser Workshop richtet sich an Kursleitende aus dem Bewegungsbereich mit und ohne Pilates-Erfahrungen.
Referentin: Christiane Brandt, Gesundheitspädagogin, Pilates-Trainerin, Lehrerin für Fitness- und Gesundheitssport
Kursinformationen:
Anmeldeschluss: 26. April 2019
Dozent/in: Christiane Brandt
Kursnummer: FB-19-G-1105
Preis: 30,00 Euro
Ort: vhs Ludwigshafen